В современном, напряжённом ритме жизни, в суматохе и заботах, очень часто люди страдают от чрезмерной нервозности и неустроенности, неудовлетворенности жизнью. И как итог, усталость и раздражение накапливаются, выливаясь в депрессию. Ничего не хочется делать, не хочется мечтать, не хочется никого видеть и слышать. Кажется, что смысл жизни потерян, пропадает всякий интерес к окружающему миру и к жизни в целом. Проявляется синдром «Ослика Иа».

 Но у нас нет две или три жизни, чтобы растрачивать ее на такие «ненужные» состояния, как депрессия. И поэтому, нужно искать выход. Искать метод, который мог бы вытянуть нас или помочь выбраться из состояния «Ничего не хочу». Как же победить депрессию? Как с ней бороться?

Есть прекрасный выход! Это — заняться творчеством. Не важно каким: писать ли стихи или прозу, вышивать бисером или декорировать предметы в технике «Декупаж», рисовать, ухаживать за клумбой возле дома, вязать носки или свитера, вышивать картины или реставрировать старую мебель. Да мало ли полезных, увлекательных и занимательных занятий? Главное, чтобы не думать в этот момент о трудностях жизни, а увлечься. Увлечься тем, что ты творишь собственными руками..или головой.

 В момент творчества, человек открывает для себя мир с совершенно другой стороны. Многое, что раньше он не замечал, становится для него открытием, откровением, начинает играть другими красками, и жизнь начинается видеться именно в таком свете, в каком он в принципе и есть. Разноцветным.

 Человеку хочется мечтать, осознавать прелесть бытия, он учится ценить прекрасный миг, видеть красоту в обыденных вещах. Творчество дарует человеку крылья, и даже , как установили ученые, способствует долголетию и более счастливой жизни.

 В каждом из нас, если хорошенько проанализировать, заложен хоть маленький, но талант. Особенно важно найти силы и желание найти его. Развивать и усовершенствовать. Да, для этого стоит немного потрудиться. Потрудиться душой. Но этот труд окупает себя сторицей. Люди, в чьих жизнях присутствует творчество, в любом его проявлении, живут более интересной, яркой и насыщенной жизнью. У них нет времени хандрить и грустить, скучать и печалиться.

 Вот я, к примеру, в свободное время рисую. Рисую не просто на бумаге или холсте. Я рисую на стенах подъезда. Хотя до этого, я совершенно не умела рисовать. Но этот вид творческого выражения настолько увлек меня, дарит столько минут и часов наслаждения и удовольствия, что я стараюсь теперь совершенствовать свои рисунки.

Что из этого получается -можете посмотреть на фотографиях:

 Не теряйте времени — ведь жизнь так коротка, и столько всего нужно успеть сделать, чтобы потом не жалеть об ушедшем времени, не стараться его догнать. Оно не возвращается. Используйте любую возможность , учитесь, развивайтесь, наслаждайтесь жизнью в ее лучших проявлениях. И будьте счастливы!